Gimnasio. Atención en gimnasios. Parques. Capacitados. Preparación
defensa. Autodefensa. Hombres. Mujeres. Jóvenes. Niños.
Recorridos fijos o variables.
Personal Trainer Alexandr Morgun
Entrenamiento y alimentación Cuerpo-Mente
Los objetivos pueden ser siguientes:
*Ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio
*Desarollo (hipertrofia) muscular
*Tonoficacion muscular
*Mejorar la postura y reducir el estrès
*Aumentar la resistencia
*Rehabilitacion de las lesiones
*Obesidad
*Conectar la mente para mejorar la conciencia del cuerpo
-Atenciòn y rutina personalizada
-Amplio horario de atencion
Mail: morgun_m@hotmail.com
Tel: 15-3208-8384
Personal Trainer - Gerardo Foigelman Mi trabajo como personal trainer consiste en saber interpretar los objetivos y necesidades de cada persona y en función a ello, preparar una planificación y rutina óptimas. info@elsabon.com.ar Tel. 15-5248-7308