C█mo aumentar nuestro campo energ╚tico y nivel de salud

Fuente:
palermonline
Fecha:
11 de Septiembre 2007

Muchas veces nos movemos por nuestros diversos Ěmbitos con cierta energ╠a. Algunas personas tienen una energ╠a muy fuerte, y suelen tener un halo de magnetismo, carisma, algo sutil que nos atrae sin saber bien la raz█n. QuizĚs esa persona no sea linda est╚ticamente pero posee una energ╠a interesante, algo indefinible que no podemos explicar pero genera una atracci█n fuerte.Ţ

Otras por el contrario parecen agobiadas, cansadas, lo que llamamos comTnmente con ýpoca energ╠aţ. QuizĚs si hablĚsemos con ellas hasta podr╠amos sentirnos agotados al cabo de unos minutos.Ţ Ţ

Normalmente la mayor╠a de las personas oscilan entre momentos que sienten mucha , media o escasa energ╠a.

°Qu╚ es la energ╠a en t╚rminos concretos?Ţ
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En 1939 un cient╠fico ruso, Kirlian, descubri█ una manera cient╠fica de fotografiar el campo energ╚tico de una persona. Las imĚgenes del campo bioplasmĚtico humanoŢ obtenidasŢ por medio del Sistema KIRLIAN informan detalladamente el estado emocional, ps╠quico, espiritual y f╠sico del individuo. A trav╚s de esta fotograf╠a el campo energ╚tico de la persona puede serŢ visto y predecir si ella puede enfermarse en poco tiempo.Ţ Ţ

Si la persona presenta en su campo energ╚tico manchas o escasa irradiaci█n, da una seĎal clara que sus defensas y estado de salud bio-psicologico es bajo, por ende puede enfermarse en un futuro cercano. Ţ

Por el contrario si su foto muestra una irradiaci█n y brillo intenso (como aparecen las fotos de los santos cat█licos, el aura), nos estĚ mostrando que la persona tiene un estado emocional, psicol█gico vibrante y poderoso y es probable que tenga pocas posibilidades de enfermarse en un futuro cercano.Ţ
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°Qu╚ factores disminuyen nuestro campo energ╚tico?Ţ

  • Alimentaci█n: Excesos de grasa, azTcar refinada + exceso de caf╚, cigarrillos y drogas entorpecen el funcionamiento adecuado de nuestro organismo por lo que nos restan significativamente energ╠a.
  • Pensamientos negativos: Estar rumiando continuamente cosas negativas disminuye significativamente nuestra energ╠a.
  • Personas ýVampirosţ: Rodearse o interactuar frecuentemente con personas negativas y pesimistas, afecta nuestro nivel energ╚tico.
  • Sedentarismo: La falta de actividad f╠sica y descarga de tensiones contribuye a reducir el campo energ╚tico por lo que nos predisponemos a enfermarnos.
  • Aislamiento: Cuando no compartimos lo que sentimos con las personas que nos rodean y tendemos a aislarnos, nuestro campo se ve sensiblemente afectado.
  • Falta de expresi█n emocional: La falta de expresi█n de alguna de estas 5 emociones naturales (tristeza, rabia, miedo, afecto y alegr╠a) reduce significativamente nuestro nivel energ╚tico.
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°Qu╚ podemos hacer para incrementar nuestro campo energ╚tico y por ende tener mayores niveles de bienestar, salud y vitalidad en nuestra vida?Ţ

  • Meditaci█n: Cualquier tipo de meditaci█n potencia significativamente el campo energ╚tico, sobretodo las meditaciones activas de Osho.
  • Deportes: La actividad f╠sica genera beta endorfinas, lo cual aumenta considerablemente nuestro nivel de salud y de energ╠a.
  • Terapia: Muchas veces nuestro campo energ╚tico estĚ bajo debido a creencias y relaciones perjudiciales que no sabemos como cortar. La terapia nos capacita para potenciar lo positivo y disminuir lo negativo.
  • Amistades: Cuanto mas aumentemos nuestroŢ canal de compartir y abrirnosŢ con nuestrosŢ amigos, mayor serĚ nuestro nivel de placer, bienestar y energ╠a.
  • Arte: En cualquiera de sus manifestaciones, desarrollar un hobbie relacionado al arte, potenciarĚ nuestro campo energ╚tico.
  • Dar con actitud generosa: Hacerse un tiempo semanal para dar a alguien que precise, sea dinero, atenci█n o trabajo voluntario, ayuda a generar una luz especial en nuestro ser.
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Lic.Pablo Nachtigall , Psic█logo

Terapeuta en Bioenerg╚tica & Facilitador de meditaciones de OshoŢ

http://psicoholistica.tripod.com/psicologiaholistica/




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