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Las sesiones de bioenergética en Namasté son muy fuertes e intensas.

La Bioenergética y las meditaciones Dinámicas y Kundalini de Osho llegan a Buenos Aires

El año pasado el estaba preparandose para ir a
estudiar Torá ( Biblia judía ) a Estados Unidos a una casa de estudios
religiosa, cuando realizó un viaje a Porto Alegre donde concurrió a
un seminario en una comunidad de Osho en Brasil , Porto Alegre.
Dicho seminario fue dado por Vereesh, uno de los terapeutas más
importantes que tuvo Osho. A partir de esa vivencia de 4 días ,
retornó nuevamente en Enero del 2005 para realizar uno de los
seminarios más intensos del mundo "Pai~Mai" donde trabajó durante 2
semanas su programación familiar desde la bioenergética, el
rebirthing, las meditaciones de Osho y el proceso de reprogramación
emocional de Hofman/ Fischer. Tanto fue el impacto que ejercieron
estas vivencias en él que decidió irse a vivir por todo este año a
la comuna de Osho a fin de tener una experiencia transformadora en
su vida. Asimismo comenzó allá la formación en terapia bioenergética
con los enfoques que él está vivenciando. Aquí nos cuenta mas de su
experiencia en este cuarto reportaje on line que contará con varias
entregas desde Porto Alegre, donde él está viviendo ahora.


Contanos como es uma sesión de terapia Bioenergética en Namasté?

Las sesiones de bioenergética en Namasté son muy fuertes e intensas. Se caracterizan por utilizar ejercicios de bioenergética basados en Lowen, su creador, pero desarrollados por Milán (el fundador de Namasté) de un manera mucho mas intensa y potente. La sesión individual dura una hora y media. Tienen unos 15 minutos de conversación para ver como te sentís en el aquí ahora. Luego vienen los ejercicios bioenergéticos que son muy intensos por unos 60 minutos y después 10 minutos de relajamiento. Depende de cómo estás sintiendo en el aquí āahora, se trabajará alguna parte de tu cuerpo. Si estás con dificultades de observar algunos „puntos ciegos‰ en tu vida se trabajan los ojos removiendo las corazas. Si estás con dificultades sexuales se trabaja tu pelvis con ejercicios para que energizes tu zona sexual. Si estás con dificultades de conectarte con tu poder personal se trabajará tu grounding y ejercicios para conectar con tu rabia. Lo increíble es que estos ejercicios funcionan de manera muy efectiva. Te conectan con las emociones que estás reprimiendo y abren tu capacidad de sentir, amar y energizarte. La bioenergética trabaja removiendo las corazas que tenemos en nuestro cuerpo. Estas corazas son partes de nuestro cuerpo que tenemos congeladas debido a traumas o situaciones actuales donde no nos permitimos expresar nuestras emociones o necesidades afectivas. De esta manera vamos trabando alguna parte del cuerpo con su emoción correspondiente y limitamos nuestra capacidad de vivir a pleno.

Cómo está afectando tu vida el hacer terapia bioenergética?

En mi caso la Bioenergética junto a las meditaciones de Osho han cambiado mi cuerpo. Cuando llegué a Brasil estaba gordo e hinchado. Mi pecho estaba exageradamente hacia fuera. Mi pelvis estaba retraída hacia adentro, señal de represión sexual. A través de la bioenergética y las meditaciones Dinámica y Kundalini de Osho fui descargando mucha rabia y liberando mi energía sexual. Ello fue progresivamente deshinchándome, energizándome y tornándome más flexible, delgado y potente. Conjuntamente comencé a llorar más, emocionarme más, expresar más mi rabia que es una emoción de poder. En Bs As no recuerdo si lloraba cada 6 meses o me abrazaba de una manera plena una vez cada tanto. Aquí puedo llorar muchas veces por que lo siento realmente; también me abrazo y estoy aprendiendo a expresar, dar y recibir amor de una manera continua. De hecho toda la terapia en Namasté está enfocada en que aprendas a desarrollar canales de amistad profundos , amorosos y profundos con los demás. Namasté es un centro que aglutina muchos amigos que vienen a crecer, abrirse y compartir de una manera más plena con los demás. Todas las meditaciones como la AUM o los grupos de bioenergética terminan con abrazos plenos con todo el cuerpo, lo cual te permite experimentar el amor en forma concreta.

Pensás traer tus experiencias de vida y terapia a la Argentina?

Desde ya que uno de mis objetivos es compartir lo que estoy vivenciando en Brasil en la comuna de Osho para Argentina. Buenos Aires adolece de un centro como Namasté con la bioenergética que desarrollan y dela manera amorosa que lo hacen. Soy conciente igualmente que todavía necesito vivir mas cosas y continuar abriendo mi corazón con quienes me rodean. La efectividad de la terapia comienza con el trabajo personal del propio terapeuta. Yo estoy en eso. Experimentando, abriéndome con muchas dificultades y resistencias.
En noviembre estaré 10 días en Buenos Aires y mi intención es brindar sesiones individuales de Bioenergética junto con alguna meditación para muchas personas.
Para aquellos que están interesados pueden enviar un mail o ingresar en la web site.


Lic. Pablo Nachtigall ~ Psicólogo
http://psicoholistica.tripod.com/psicologiaholistica/


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